今回は久しぶりにつぼマッサージです。季節は春!5エレメントによれば春は03/21-06/06で、肝臓と胆嚢にエネルギーが集中する季節です。ちなみに03/20まで季節の変わり目では胃と脾臓に注意する時期です。この時期に胃や脾臓が問題を起こすと次の季節の肝臓と胆嚢に十分なエネルギーが送られません。なので、これからの季節は胃を大事にして、それから次に肝臓や胆嚢に注意をしてあげてください。・・・というわけで、今回は肝臓や胆嚢に効果のあるツボを取り上げます。
今月は空気が乾燥してきてお咳とかが出やすい季節なので、ケンネルコフ(CIV)を取り上げることにしました。ヒトのインフルエンザウィルスとは違って季節的なものではないのですが症状がヒトのインフルエンザに似ているので、お咳の出やすい時期に取り上げますね。じっくりのお勉強ではなく、季節的なインフォメーションとして読んでみてくださいね。
今年のクリスマスはミートローフ型を使わない30分でできちゃうミートローフ。可愛い雪だるまさんがとってもクリスマスでしょ?!忙しいママさんたちのために30分でパパッとできちゃう簡単メニューです。シニアさんにも嬉しい柔らかく作ってあげられるメニューです。クリスマスらしいとっても可愛い付け合せの作り方もご紹介しています。みんな笑顔のクリスマスをね!
今年のクリスマスはとってもクリスマスらしいサーモンとお豆腐のテリーヌです。忙しいママさんたちのために30分でパパッとできちゃう簡単メニューです。シニアさんにも嬉しい柔らかく作ってあげられるメニューです。作り方はいたって簡単!楽しくアレンジしてみてね。クリスマスらしいとっても可愛い付け合せの作り方もご紹介しています。みんな笑顔のクリスマスをね!* 加熱しすぎるとテリーヌではなく、かまぼこになりますので注意してね!
シニアになると弱ってくる心臓のツボを取り上げます。うちのメンバー様に中にも心臓病の子はとても多いのですが、カーディオヘルスやリキッドサラダ、スーパーシニアなどでみんな頑張って進行阻止されています。頑張ってるシニア組さんたちを、ツボマッサージでしっかり後押ししてあげましょうね。
今月は先月に引き続き、毎日のナデナデをもっと効果的に!ちょっこっと知っておこう、ツボのこと!をやります。10年くらい前にも「ハッピーシニアへの道」という題でお勉強室を書いた時にその中でチュ~ちゃんの心臓に良いツボの場所にも少し触れています。ツボっていっぱいあるけれど、全てをいっぺんでマスターするのはとっても大変なので少しずつ我が子に必要なツボを知ってゆければ良いですね。今回は季節の変わり目なので、免疫力アップに効果のあるツボ、アレルギーに効果のツボ、免疫力と非常に関係する胃腸を強くするツボをお勉強しましょう。
気持ちよく免疫力を維持する「マッサージと指圧」のことをお家で楽しくできるレベルでお勉強してゆきましょう。まったりとのんびりとお家でリラックスしながら一緒に至福の時間を味わいましょうね。ドッグセラピーでは、わんこたちに触れることで、対象者の免疫力が高まります。わんこマッサージで、ママも一緒にいっぱい癒されて一緒に免疫力アップ、マッサージしながらお互いの元気を維持してくださいね。
今月は免疫力を低下させないあれこれを考えてみます。夏バテわんこにならないように、みんなで一緒に頑張ろう~!!「免疫力」と言ってもいいですし、「自己防衛力」と言ってもいいのですが、とにかく「病気にかかりにくいパワーわんこであれ」ということです。
暑い時期に増える「痒い痒いなんです!ヘルプミ~!!」に対して「お薬を使わないでナチュラルに痒みを抑える方法あれこれ」を考察してみました。ジメジメ蒸し暑い季節の到来とともに、皮膚トラブルを抱えた子の、「かゆみが増してきました」というご相談が増える季節。暑くなるとわんこの皮膚はアルカリ性に傾きますので、トラブルが起こりやすくなります。そして掻いてしまうと一気に悪くなる時期でもありますので、とにかく徹底して「掻かないこと」これに尽きます。「エリザベスカラーをしているストレスよりも身体の痒みが長く続くことの方が大きなストレス」このことを頭に置いて、頑張って「掻かない」を徹底してみてくださいね。
今回は皮膚に出来るできものをいろいろと取り上げてみます。わんこの皮膚にはいろいろな変化が起きます。皮膚炎も外耳炎も歯周病もある日突然発症してその日のうちに一気に悪くなるものではありません。毎日チェックしていることによって、「早期発見!早期処置!」が可能です。悪くなってしまう前にちゃんと毎日チェックしてもらいましょうね。原因がはっきりしているものは原因を除去するだけで早いうちに自然治癒するものもあります。そのためにも日ごろから自然治癒力を養っておきましょうね。
我が家のCoCoっちに作ってあげた3歳のお誕生日ディナーのご紹介です。お誕生日だけど、平日だし、バタバタしているし、でもちゃんとお祝いしてあげたいな~・・・で、ママの食事と同じ食材でパパッとつくれるアレンジにしちゃいました。ちょっと(かなり)手抜きの分、一つ一つの作業に愛情をいっぱいいっぱい込めました。ご紹介するには簡単すぎるのですが、「時間のないときの簡単アレンジ」ということで、ご紹介しますね。ママたちの食材と同じ食材で作る簡単アレンジ。CoCoっちのお誕生日ディナーと一緒にママたち用ディナーもご紹介させていただいています。どちらもとっても簡単なのでぜひ作ってみてくださいね。
今月のお勉強室のテーマは春の臓器でもある「胆嚢について」です。最近、メンバー様の中にも胆泥のある子が意外に多いのが気になります。胆嚢は腸や肝臓からの影響を受けやすい臓器です。今月はそんな胆嚢についてどんなことがダメージにつながるの?食事で気をつけることは?などを考えてみたいと思います。 春にしっかり働く臓器(肝臓と胆嚢)をしっかり守ってあげましょう。