パパッとわかるビタミン

 10月 15, 2013
今回はビタミンについて、含まれる食材と特徴を一覧表にまとめてみることにしました。もっともっと詳しくは今までにも各ビタミンのページで取り上げてきましたが今回は「ぱっと見てわかる食品と栄養素の特徴」です。「ぱっと見て！」なので簡単にまとめています。みんなの元気にお役に立てますように・・・。
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手作り食・食材選びのポイント

 9月 15, 2013
今回はお腹の空く季節に、食材のことをちょっと復習してみます。最近、手作り食に切り替えられたママさんたちからのご質問を多く頂く中、CoCoっちを迎えてから試行錯誤してきたことをまとめたブログ内をよく検索するのですが私自身すっかり忘れていることも多くあって「そうだった～！！」となることも・・・なので、今月はそんな「ポイント」をまとめておこうと思いました。完全手作り食じゃないママさんたちもトッピングとかする時のヒントにして頂ければ嬉しいです。
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ノミやダニの予防について

 8月 15, 2013
今回はノミとダニ、そして季節的に蚊のことにもちょっと触れています。みんなどんな方法で予防していますか？ナチュラルな方法で予防している子もいれば手軽なスポットタイプの化学薬品をまだ使っている子も多いのでは？今回は予防薬のこと、スポットタイプのノミ・ダニ避け製品を使っている子のママさんにはぜひ読んでいただきたい記事もあります。
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ワクチンについての再考

 7月 15, 2013
今回のお勉強室は、ずっと以前に取り上げたワクチンについてアップデートな情報を書いておきます。ワクチンについては2004年の4月のお勉強室で詳しく取り上げましたが、ここ数年でワクチンの危険性を訴える声がさらに高まっていること、そしてこちらでは2年前に改正が行われました。
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タンパク喪失性腸炎とIL・IBD

 5月 15, 2013
今月のテーマは、蛋白喪失性腸症とその原因であるIL（腸リンパ管拡張症)とIBD (炎症性腸疾患)です。蛋白喪失性腸症はここ1年の間にとってもご相談が多い病気なのと、とっても多い「アレルギー」と深く関係があること、日本では難病と言われていますが、こちらでは自然療法によく反応する病気と言われています。事実、お客様の中には、サプリメントを7ヶ月続けた結果、ステロイド剤、抗生物質、免疫抑制剤など、それまで5種類も飲んでいたお薬の全てが必要なくなって、今は整腸剤だけで様子をみながら元気いっぱいに過ごしている子もいらっしゃいます。これは「ちゃんと自然な方法でコントロールできて寛解に向かう」ということです。みんな希望を持って、頑張ろうね！！
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肝機能に効くツボ

 3月 15, 2013
今回は久しぶりにつぼマッサージです。季節は春！5エレメントによれば春は03/21-06/06で、肝臓と胆嚢にエネルギーが集中する季節です。ちなみに03/20まで季節の変わり目では胃と脾臓に注意する時期です。この時期に胃や脾臓が問題を起こすと次の季節の肝臓と胆嚢に十分なエネルギーが送られません。なので、これからの季節は胃を大事にして、それから次に肝臓や胆嚢に注意をしてあげてください。・・・というわけで、今回は肝臓や胆嚢に効果のあるツボを取り上げます。
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ケンネルコフ

 1月 15, 2013
今月は空気が乾燥してきてお咳とかが出やすい季節なので、ケンネルコフ（CIV）を取り上げることにしました。ヒトのインフルエンザウィルスとは違って季節的なものではないのですが症状がヒトのインフルエンザに似ているので、お咳の出やすい時期に取り上げますね。じっくりのお勉強ではなく、季節的なインフォメーションとして読んでみてくださいね。
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クリスマスクッキング 2012 - ビーフミートローフ

 12月 15, 2012
今年のクリスマスはミートローフ型を使わない30分でできちゃうミートローフ。可愛い雪だるまさんがとってもクリスマスでしょ？！忙しいママさんたちのために30分でパパッとできちゃう簡単メニューです。シニアさんにも嬉しい柔らかく作ってあげられるメニューです。クリスマスらしいとっても可愛い付け合せの作り方もご紹介しています。みんな笑顔のクリスマスをね！
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クリスマスクッキング 2012 - サーモンとお豆腐のテリーヌ

 12月 15, 2012
今年のクリスマスはとってもクリスマスらしいサーモンとお豆腐のテリーヌです。忙しいママさんたちのために30分でパパッとできちゃう簡単メニューです。シニアさんにも嬉しい柔らかく作ってあげられるメニューです。作り方はいたって簡単！楽しくアレンジしてみてね。クリスマスらしいとっても可愛い付け合せの作り方もご紹介しています。みんな笑顔のクリスマスをね！* 加熱しすぎるとテリーヌではなく、かまぼこになりますので注意してね！
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心臓の症状に効くツボ

 11月 15, 2012
シニアになると弱ってくる心臓のツボを取り上げます。うちのメンバー様に中にも心臓病の子はとても多いのですが、カーディオヘルスやリキッドサラダ、スーパーシニアなどでみんな頑張って進行阻止されています。頑張ってるシニア組さんたちを、ツボマッサージでしっかり後押ししてあげましょうね。
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免疫力アップのツボ

 10月 15, 2012
今月は先月に引き続き、毎日のナデナデをもっと効果的に！ちょっこっと知っておこう、ツボのこと！をやります。10年くらい前にも「ハッピーシニアへの道」という題でお勉強室を書いた時にその中でチュ～ちゃんの心臓に良いツボの場所にも少し触れています。ツボっていっぱいあるけれど、全てをいっぺんでマスターするのはとっても大変なので少しずつ我が子に必要なツボを知ってゆければ良いですね。今回は季節の変わり目なので、免疫力アップに効果のあるツボ、アレルギーに効果のツボ、免疫力と非常に関係する胃腸を強くするツボをお勉強しましょう。
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わんこマッサージ・お顔のツボ

 9月 15, 2012
気持ちよく免疫力を維持する「マッサージと指圧」のことをお家で楽しくできるレベルでお勉強してゆきましょう。まったりとのんびりとお家でリラックスしながら一緒に至福の時間を味わいましょうね。ドッグセラピーでは、わんこたちに触れることで、対象者の免疫力が高まります。わんこマッサージで、ママも一緒にいっぱい癒されて一緒に免疫力アップ、マッサージしながらお互いの元気を維持してくださいね。
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