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外耳炎予防と自然療法
お耳が濡れやすい季節にいつも爽やかお耳で過ごすための予防とケアをお食事を含めて再度考察します。
吐く原因と意味・対処まで
吐くと言ってもいろいろな原因があります。本来は異物を吐き出して身体を守る本能によるものが多いの...
関節炎の悪化を防ぐためにお家でできること
寒い季節になってくると特にシニアさんたちは関節がこわばりがちになることで起き上がるのに時間がか...
シニアさんたちの元気を支える栄養素とサプリメント
今回はシニアさんたちの元気を支える栄養素とサプリメントについて考察します。