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塩も酢も不使用で長期保存可能な発酵野菜！を作ろう

お塩使わず長期保存可能な発酵野菜を作ろう

 6月 16, 2022
発酵野菜が塩分なしで長期保存できるかテストしたところ冷蔵庫保存で7カ月ももったので、ご紹介させ...
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完全栄養食品！卵のパワーとあげるポイント

完全栄養食品！卵のパワーとあげるポイント

 9月 14, 2021
卵は最も手軽なタンパク質源でアミノ酸スコア100点満点の「完全栄養食品」です。卵の中にはヒヨコ...
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